Spessart-Biker-Tour: Frühlingsgefühle

Na, die Frühlingsgefühle sind heute so ziemlich ins Wasser gefallen.
Um 10.oo Uhr habe ich die Tour mit 14 weiteren Bikern in Alzenau trocken gestartet. Der Wetterbericht hatte aber für heute Regen vorrausgesagt und der hat uns dann auch eingeholt. Es gab dann für jeden eine ordentliche Packung Spessart-Fango. Trotz allem hatten wir aber alle großen Spaß bei der ersten Tour in dieser Saisson.




Mehr Bilder der Tour gibt es hier:
Bilder vom 18.03.2012
Hier geht es zur nächsten Tour der Spessart-Biker:
Spessart-Biker-Tour am 25.03.2012



Zeit gesamt: 3h05min
Fahrzeit : 2h14min
Kilometer : 32,05km
Durch. km/h : 14,70km/h
max. km/h : 44,00km/h
Höhenmeter : ca.430Hm
Rad : Cube AMS 125

Schöne sonnige Morgenrunde

Zusammen mit meiner Frau bin ich heute morgen vor der Arbeit auf die Hohe Strasse gefahren. Bei dem schönem Sonnenschein der letzten Tage und den warmen Temperaturen war ein fahren ohne Jacke möglich. Bei einer kurzen Kaffeepause gab es wieder ein leckeres Stück Kuchen, das anschließend direkt wieder abtrainiert wurde ;-)





Unterwegs kamen wir an einem Bahnübergang vorbei, andem man verrückt werden kann, wenn man der Aufschrift auf dem gelbem Kasten nicht folgt. Die Schranke wird nämlich erst nach einem Knopfdruck und einem Gespräch mit einer Leitstelle geöffnet. Das kann dann aber auch noch dauern ;-)




Zeit gesamt: 2h43min
Fahrzeit : 2h03min
Kilometer : 32,75km
Durch. km/h : 16,50km/h
max. km/h : 34,50km/h
Höhenmeter : ca.170Hm
Rad : Cube AMS 125

Vortour Spessart-Biker Frühlingsgefühle

Am nächsten Sonntag führe ich eine MTB-Tour durch den Spessart. Aus diesem Grund bin ich heute meine geplante Tour schon einmal vorab gefahren, um die Wege und Trails zu kontrollieren, die ich zwar kenne, aber die letzte Zeit nicht gefahren bin. Soweit ist alles in gutem bis sehr gutem Zustand, nur ein paar Schlammpassagen in der Nähe der Teufelsmühle galt es zu umfahren.
Da ich keine Lust hatte morgens das Rad ins Auto zu packen und an den geplanten Treffpunkt in Alzenau zu fahren, bin ich ab Zuhause losgefahren, natürlich kostete mich das ein paar Kilometer und Höhenmeter mehr ;-)





Wie der Wetterbericht meldet, soll es ja die nächsten Tage wärmer werden. Vielleicht ist ja nächsten Sonntag schon ein fahren in kurzem Outfit möglich, das wäre natürlich schön für die MTB-Tour Frühlingsgefühle



Zeit gesamt: 3h56min
Fahrzeit : 3h43min
Kilometer : 67,40km
Durch. km/h : 18,10km/h
max. km/h : 45,00km/h
Höhenmeter : ca.680Hm
Rad : Cube AMS 125

Zwischen Bieber und Bad Orb

Eine Ecke wo ich schon lange nicht mehr unterwegs war, konnte ich heute unter die Stollen nehmen.
Gestartet bin ich in Bieber, in der Nähe von Roßbach wo der BBM ausgetragen wird und gleich ging es auch bergauf. Unterwegs kam ich an ein paar Stellen vorbei die ich kannte und mit einem Grinsen zurückdachte an eine Tour die ich hier mal gefahren bin und mich so richtig verfahren hatte. Nach der ersten Höhe querte ich den Kasselgrund und fuhr am Jägerskreuz vorbei auf die Bieberhöhe und weiter auf den Horst (541m). Ab hier ging es dann fast im Sturzflug runter Richtung Bad Orb. Das Tal von Bad Orb im Auge fuhr ich am Hang entlang und noch einen schönen Trail runter ins Kinzigtal.
Mittlerweile war es dann schon später als geplant und es fing schon an zu dämmern als ich mich in Gelnhausen in den Zug setzte und bis nach Hanau fuhr.






Einen großen Teil der Tour fuhr ich auf Waldwegen in diesem wirklich schönen Waldstück, mit tw. Moosbedecktem Boden und wo das Moos an den Bäumen hochwächst, irgendwie sieht hier der Wald ganz anders als wie ich es kenne, aber schön.



Zeit gesamt: 3h54min
Fahrzeit : 3h01min
Kilometer : 41,43km
Durch. km/h : 13,80km/h
max. km/h : 53,50km/h
Höhenmeter : ca.850Hm
Rad : Cube AMS 125

Eröffnung der Kuchensaisson

Bei einer 2,5 stündigen Runde bei 8 Grad und Sprühregen, habe ich heute zusammen mit meiner Frau bei einer Pause die Unterwegs-Kuchensaisson eröffnet.


Bei diesem Anblick fährt man doch gerne noch ein paar "Kalorien" mehr, oder ?

Vorspessartrunde

Nach drei Feierabendrunden in dieser Woche konnte ich heute auch noch eine längere Tour fahren, die eigentlich nicht geplant war. Von Steinheim aus fuhr ich Richtung Vorspessart über den geo. Mittelpunkt der EU bis nach Waldrode. Hier wurde mir dann das Wetter zu unsicher sodaß ich ab hier wieder den Heimweg antrat und nicht wie geplant bis nach Bad Orb weiterfuhr. Mit dicken schwarzen Wolken im Rücken fuhr ich dann über Somborn auf den Altenmarkskopf und vorbei an der Barbarossaquelle zurück nach Steinheim.




Mein neuer Wegbegleiter war heute das erste mal im Einsatz. Ab und zu überließ ich Ihm die Streckenführung um zu schauen welche Wege er denn vorschlägt und so fand ich doch tatsächlich eine Querverbindung zwischen zwei Orten die ich schon lange gesucht hatte.



Zeit gesamt: 4h12min
Fahrzeit : 3h44min
Kilometer : 65,37km
Durch. km/h : 19,00km/h
max. km/h : 49,0km/h
Höhenmeter : ca.600Hm
Rad : Cube AMS 125

Das Laufen hat mich wieder

Nachdem die Temperaturern jetzt nicht mehr ganz so im Keller sind, habe ich beschlossen mit meiner Laufpause aufzuhören. Den ersten Lauf bin ich letzten Mittwoch gelaufen, einfach locker nach der Pause.

Gesamtstrecke : 10km
Endzeit : 1h07min13sec
durch. Pace : 6:42min/km

Heute wollte ich die zehn Kilometer/Stunde knacken, hat nicht ganz geklappt, aber für`s zweite mal in diesem Jahr bin ich ganz zufrieden.

Teilstrecke : 5,0km
Zwischenzeit : 29,48 min
Gesamtstrecke : 10km
Endzeit : 1h62min18sec
durch. Pace : 6:14min/km